1。人坐在水温43℃～44℃的浴池里，手肘腰以下浸没在热水中，仅让胸腹背露出水面；
2。10～15分钟后，汗液从胸腹背部流出，再洗澡，擦干；
3。然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分。
锻炼汗腺不要在空调房间进行，因为室温过低会降低出汗效果。锻炼汗腺最好在闷热时期连续进行两周，两周后就能收到正常出汗消除汗臭的效果。
教你如何除汗臭的方法
2009-06-26 责任编辑：未填 浏览数：1425 得宝网
核心提示：为了降低体温，为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出，导致本身没有味道的汗液也带有汗臭.为消除这种汗臭，专家建议锻炼汗腺.
炎炎夏日，许多人被身体带有的汗臭问题而困扰，其实这是一种正常的生理现象，是与人体的汗腺密切相关的。皮肤科专家认为，由于空调的普及，即使盛夏，人们也不太出汗，汗腺开始退化减少。汗腺退化减少的人一旦遇到高温环境，为了降低体温，为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出，导致本身没有味道的汗液也带有汗臭。为消除这种汗臭，专家建议锻炼汗腺——
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