如果不是严重的痛经,有一些简单方法可以让女性在工作休闲中轻松对付痛经:
1.玫瑰花茶
[原料]玫瑰花15克
[用法]沸水冲泡代茶
[功效]理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛,以胀痛为主者。
2.姜枣茶
[原料]生姜····3片
大枣···· 5枚(打碎)
[作法]以沸水冲泡代茶饮用。
[功效]散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。
3.当归茶
[原料]当归····6克
川芎 ···· 2克
[作法]沸水冲泡代茶。
[功效]补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
2013-05-20 责任编辑:未填 浏览数:149 得宝网
核心提示:如果不是严重的痛经,有一些简单方法可以让女性在工作休闲中轻松对付痛经:
如果不是严重的痛经,有一些简单方法可以让女性在工作休闲中轻松对付痛经:
1.玫瑰花茶
[原料]玫瑰花15克
[用法]沸水冲泡代茶
[功效]理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛,以胀痛为主者。
2.姜枣茶
[原料]生姜····3片
大枣···· 5枚(打碎)
[作法]以沸水冲泡代茶饮用。
[功效]散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。
3.当归茶
[原料]当归····6克
川芎 ···· 2克
[作法]沸水冲泡代茶。
[功效]补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
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