现任怀孕12周了,还需要补充叶酸吗?
正常怀孕12周以后,孕妈妈身体对叶酸的需求量便开始减少了。孕妈妈可以喝些富含自身和胎儿需要的各种营养素的孕妇奶粉,另外饮食上再稍加注意,不挑食不偏食,均衡营养就完全可以了。
我现在怀孕13周,什么时候开始吃核桃和钙片好呢?(来自丽州网友)
核桃现在就可以吃,但是要注意每天的量,不可以吃得过多,一般一天3~5个就足够了,免得上火。孕妈妈还可每天吃少量坚果,有利于胎儿的发育。钙片可以在怀孕20周的时候开始吃。
2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网
核心提示:现任怀孕12周了,还需要补充叶酸吗?
现任怀孕12周了,还需要补充叶酸吗?
正常怀孕12周以后,孕妈妈身体对叶酸的需求量便开始减少了。孕妈妈可以喝些富含自身和胎儿需要的各种营养素的孕妇奶粉,另外饮食上再稍加注意,不挑食不偏食,均衡营养就完全可以了。
我现在怀孕13周,什么时候开始吃核桃和钙片好呢?(来自丽州网友)
核桃现在就可以吃,但是要注意每天的量,不可以吃得过多,一般一天3~5个就足够了,免得上火。孕妈妈还可每天吃少量坚果,有利于胎儿的发育。钙片可以在怀孕20周的时候开始吃。
版权与免责声明:
凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;
转载本站原创文章请注明来源:得宝网