5个月的宝宝大多还没有牙齿，但还是可以给一些固体食物给宝宝吃。比如给一些磨牙饼干，面包，磨牙棒给宝宝吃。当然，还有有一部分宝宝连半固体也吃不下去。
在吃固体食物方面，婴儿也存在很大的差异。有的婴儿不但会把固体食物嚼碎，还会将食物吞咽下去。但有的宝宝只会嚼却不会咽。不会咽的宝宝通常将食物吐出来，或者是出现呛着的现象。
还有的宝宝既不会嚼也不会咽。所以妈妈可以适当以固体食物训练宝宝。当然，训练的时候要谨防宝宝呛着或者卡着。
给宝宝适当吃一些固体食物到底有什么好处呢?让宝宝吃一些固体食物可以加速宝宝牙齿的萌出。有这样一些事实，吃固体食物早的宝宝，乳牙萌出的时间也相对较早。所以，到了这个月的宝宝，不能吃固体食物的相对较少。如果妈妈总但心宝宝吃一些固体食物会呛着咽着而不给吃的话，宝宝就缺少固体食物锻炼的机会。所以宝宝不会吃固体食物，大多数是妈妈的原因。
怎么样给宝宝添加固体食物?
最初给宝宝喂一些固体食物时，第一次只给予1至2汤匙的少量食物，然后以后慢慢增加至每次2至4汤匙的固体食物。
刚开始用汤匙给宝宝在宝第一次喂半固体食物时，宝宝通常都会很反感的用小舌头将食物顶出来，有的妈妈就会认为宝宝不爱吃这些食物，其实这并不是因为宝宝拒绝食物，而是因为他们平时吸奶时养成的一种舌头动作。
所以，宝宝在吃固体食物时需要学习一种全新的进食方式。但是妈妈们不必担心，相信你的宝宝是最棒的，她们一段时间后就会学会哦。
汤匙的选择?
另外，给宝宝喂食的小汤勺应该是边缘平滑的。您会发现，塑料或覆盖橡胶的汤匙对于宝宝来说比较好使。
妈妈们注意，在添加固体食物之前应该先让宝宝吃一些关固体食物加以锻炼。这样慢慢由关固体向固体转变，让宝宝变变接受新的饮食方式。
