材料:西谷米100克,樱桃200克,白砂糖100克,糖桂花10克
做法:
1、将鲜樱桃洗净,剔去核,用适量白糖腌起;
2、西米淘洗干净,用冷水浸泡2小时,捞起沥干水分;
3、取锅加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火煮沸;
4、改用小火煮于西米浮起,呈稀粥状;
5、粥内加入白糖、糖桂花搅拌均匀;
6、下入樱桃,烧沸;
7、待樱桃浮在西米粥的面上,即可盛起食用。
养生功效:健脾、补肺、化痰、美容。
三、樱桃香菇
主料:樱桃200克,香菇(干)50克,豌豆苗50克
调料:姜汁3克,酱油10克,香油2克,白砂糖3克,料酒15克,盐4克,味精2克,淀粉(玉米)10克
做法:
1、香菇放入水中泡发;
2、豌豆苗洗净;
3、锅内倒油烧熟,放入香菇煸炒,加入姜汁、料酒拌匀;
4、放入酱油、糖、盐和适量的水煮沸后,改文火煨烧10分钟;
5、再将豌豆苗放入锅中,加入味精,用水淀粉勾芡;
6、然后放入樱桃,浇上香油即可。
养生功效:美白肌肤,豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。