“我一睡凉席就会拉肚子，不睡凉席，这身上的汗很多。有什么方法可以治疗这个睡凉席拉肚子的毛病。”近日，一网友在论坛上发出求助的帖子。胡维勤教授指出，老年人器官功能逐渐退化，婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，是体温调节能力最差的两类人群。另外，体质弱，肠胃功能不佳的人，在室温低的房间内，久睡凉席，很容易引起腹痛腹泻。患过颈椎病、腰椎病、肩周炎等病症的人，也很可能因为空调房内睡凉席导致旧病复发。所以，上述人群不应直接睡凉席，可以在凉席上铺层床单。
2岁的小文，最近全身多处发红疹子，皮肤科医生说孩子是皮肤过敏。妈妈发现，小文用药后症状稍微好转，可停药后就复发，于是带她再看医生。医生经过询问，最终找出小文发病的原因是草席过敏。果然，妈妈将草席进行处理后，小文的皮肤病很快痊愈。
胡维勤指出，凉席引发皮肤病，原因大致有两个：一是因凉席本身材料而导致的过敏症。二是受凉席缝隙中寄生的螨虫叮咬而导致皮肤炎症。
胡维勤提醒，大家选用凉席尽量不要选草席，因为草席既容易生螨虫，又易使人过敏；也不要选“麻将块”的凉席，在空调房里会格外凉，不利于养生；可选竹席、藤席、亚麻席。另外，胡维勤提醒，市民每年首次使用凉席时，要用开水烫洗一次，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死；在使用过程中，要做到一周晾晒一次。
如何选购凉席：
测：席子的尺寸严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。
看：看色泽是否统一，呈淡绿或鲜黄色。然后将席面摊平，看编织是否紧密均匀。如果编织得松紧不一、厚薄不匀的，则容易露筋、松边，造成断裂和损坏，影响使用寿命。看是否夹有黑色、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草，有则说明草席质量差。
摸：试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁。
闻：用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都应该是清香但没有特殊异味的。
