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9个多月宝宝食谱推荐及做法

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:当宝宝在九个月的时候,已经基本适应辅食了,而且已经开始长牙了,但是乳牙还比较脆弱,无法大力的啃咬较硬的食物,那么9个多月宝宝吃什么好呢?一起

当宝宝在九个月的时候,已经基本适应辅食了,而且已经开始长牙了,但是乳牙还比较脆弱,无法大力的啃咬较硬的食物,那么9个多月宝宝吃什么好呢?一起来看看9个多月宝宝食谱的推荐及做法介绍吧!

9个多月宝宝食谱一、乳酪粥

原料:粥1小碗,乳酪5g

制法:将乳酪切成小块;粥煮开,放入乳酪块;融化后关火。

9个多月宝宝食谱二、牛肉粥

原料:牛里脊2勺(20g),土豆1/8个,牛肉汤1杯,米饭1/4碗,盐200毫g,淀汾少许

制法:将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;最后加盐。

9个多月宝宝食谱三、蒸鱼泥豆腐

原料:豆腐1/10块,鱼泥1/2勺,葱末少许,盐少许

制法:将豆腐碾碎;加入鱼泥,葱末,盐拌匀;倒入小碗蒸15分钟。

9个多月宝宝食谱四、胡萝卜肉末

原料:胡萝卜20g,牛肉10g,鸡蛋半个,姜葱少许,植物油、细盐少许

制法:将胡萝卜洗净切成丝,在锅内放入植物油烧热后将胡萝卜丝炒熟,盛出后用刀剁成泥状。将牛肉洗净剁成肉末,盛入碗内并加入少许植物油、葱姜水、细盐及鸡蛋,然后加入胡萝卜泥和淀粉浆搅拌均匀,用蒸笼蒸熟后即可。

9个多月宝宝食谱五、肝末蛋羹

原料:猪肝20g,鸡蛋半个,细盐少许,香油少许

制法:将猪肝洗净切成片,在开水中焯一下,捞出后去筋、去包膜后剁成泥,放入碗中。将鸡蛋磕入肝泥碗中,加入少量水调匀,放一点细盐,用蒸锅蒸熟,再加几滴香油即可。

以上就是关于9个多月宝宝食谱的推荐了,虽然宝宝在九个多的时候,已经基本适应辅食了,但是依然还是以泥糊状食物为主食,而且奶量一定不能少。以上推荐的9个多月宝宝食谱,妈妈们可以作为一个参考。

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