如何判断宝宝是否口渴了

小宝宝年纪小，很多事情不懂得如何表达，口渴了也不会表达。这时，就需要家长来判断了。那么如何判断宝宝是否口渴了呢?宝宝口渴想要喝水时会有5种表现，一起来看看是哪5种表现吧。

如何判断宝宝是否口渴了?一、舔嘴唇

孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇，这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了，爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇，要及时给孩子们补充水分了。

如何判断宝宝是否口渴了?二、宝宝许久不尿尿

当身体缺少水分的时候，身体就会自发的做出调节，表现为尿液减少，皮肤干燥等，如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少，那就表明身体已经缺水了。另外，宝宝尿液变黄，大便干燥、硬结，也是宝宝身体缺水的信号。

如何判断宝宝是否口渴了?三、食欲减退

身体缺水之后孩子的食欲也会减退，因为当人体含水量不足之后，肠胃功能就会受到抑制，影响了正常的消化功能。

如何判断宝宝是否口渴了?四、皮肤出现白屑

如果宝宝的皮肤长期干燥，尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水，除了给孩子补充水分之外，可以给孩子用一些纯植物的保湿霜，儿童面霜等。

如何判断宝宝是否口渴了?五、前囟或眼窝凹陷

前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。

以上就是关于如何判断宝宝是否口渴了的表现分析了，水是人体的生命之源，喝水是很重要的。家长可根据宝宝自身的情况，给宝宝每天补充大概自身体重的10%-15%的水分。