多种调配果蔬汁：
适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。
香蕉木瓜酸奶汁：
香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
维C水果汁：
两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。
柚子葡萄蜂蜜汁：
3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
豆浆薄荷黄瓜汁：
一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
饮食频道小编提醒：上面我们给大家介绍都是比较适合秋季的去火美容的果汁，作为爱美一族的你，是不是不能错过这些呢?要了解更多的健康饮食知识，请关注3721健康网饮食频道。
