一、如何保持幼儿牙齿清洁?
1、选择合适牙刷
首先你应该选择适合幼儿年龄的牙刷,防滑软垫手柄、柔软刷毛,最好手柄上还有孩子喜欢的卡通人物,这能帮助吸引孩子。
2、每天早晚刷牙
刷孩子的牙齿,一天2次,早上和晚上。当孩子进入幼儿园之后,鼓励他午餐和点心后,使用清水漱口,以保持口腔清洁。
每天刷牙很重要。
3、记得清洁舌头
教导你的孩子在每次刷牙之后,使用牙刷轻轻刷舌头,清洁他的舌苔。幼儿有可能因为喝牛奶、饮食来累积许多舌苔,这有可能会影响他的味觉和健康。
4、使用低氟牙膏
等到幼儿18个月之后再让他使用低氟牙膏。不要使用太多,一次只需要使用豌豆大小的量,就足够清洁幼儿的牙齿。鼓励孩子在刷完牙之后,尽量吐出牙膏,再使用清水漱口。
5、注意饮食摄取
保持口腔卫生不是只有刷牙,还包括健康的饮食。让孩子多吃蔬菜和水果等健康食物,避免甜食、含糖饮料,它们很容易导致蛀牙。
二、如何正确地使用牙刷?
1、刷牙后要清洗
让孩子养成习惯,每次刷牙后,都使用清水冲洗牙刷。这样除了可以保持牙刷的乾净外,还能防止细菌残留在牙刷上。
2、允许牙刷风乾
牙刷清洁后,将它垂直放在牙刷架或漱口杯里,并让它自然的风乾。如果其他家人的牙刷也放在一起,务必避免牙刷互相碰触。
3、定期更换牙刷
不论是孩子的牙刷或是你的,每3~4个月就应该要更换新的牙刷。如果牙刷提早损坏,也应该立即更换,不要再用来刷牙。
4、刷牙不需用力
有些人刷牙时会习惯性大力的刷,但这样可能会伤害牙齿和牙龈。此外,这样也会导致牙刷容易毁损,提高更换频率。
5、养成良好习惯
尽早养成孩子良好的口腔卫生习惯,这样有助于保持幼儿的牙齿健康,并防止蛀牙或是其他的口腔健康问题。