孕期孕妇进行胎教时非常重要的，孕妇如果选择的胎教方法不对的话，反而会起到副作用。那怎样的胎教时最有效的方法呢？怎样让胎儿平安健康的出生呢？这是每个妈妈最想知道的。
许多人以为胎教就是教育胎儿，或者说让胎儿接受教育，这是一种误解。胎儿是没有思维能力的，因此胎儿是什么也学不会的。那么胎教还有什么意义呢？所谓胎教就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育的更加完善。
方法一：孕期要避免刺激
孕期妈妈要注意了，母亲与胎儿之间虽然没有神经的联系，但其内分泌、代谢、血液中的化学物质，通过胎盘可直接影响胎儿。当母亲情绪发生剧烈的波动或惊吓等，引起肾上腺素、皮质激素等的变化，通过胎盘到达胎儿，使胎儿的胎心加快，胎动增多，从而直接干扰胎儿的正常发育，甚至造成发育缺陷、死胎等。这些科学的研究结果确实又是客观存在的。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。 >>更多精彩育儿知识请点击
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