七彩饭团

七彩饭团 所需材料

• 瘦肉一块
• 胡萝卜1根
• 长豆3根
• 西红柿1个
• 洋葱半个
• 芹菜少许食用油适量酱油3勺料酒少许鸡精少许

  七彩饭团做法步骤详解

  1

  准备好食材。

  2

  西红柿切小块。

  3

  胡萝卜、洋葱、长豆和芹菜切丁。

  4

  瘦肉切成四方小丁加少许酱油、料酒、黑胡椒和鸡精腌制入味。

  5

  将腌制入味的肉丁加少许淀粉拌匀。

  6

  米饭用电饭煲煮熟待用。

  7

  炒锅放入油下胡萝卜丁翻炒。

  8

  再把其余蔬菜下锅炒熟装盘。

  9

  炒锅放油下肉丁快速翻炒变色。

  10

  把煮熟的米饭倒入锅中。

  11

  把炒好的蔬菜丁倒入锅中翻炒均匀。

  12

  小碗里加少许料酒、3勺酱油和鸡精调成酱汁。

  13

  最后把调好的酱汁倒入锅中翻炒均匀使米饭和蔬菜都上色即可。

  14

  碗中放张保鲜膜把炒好的米饭放入包好成饭团装盘。