晒黑的脖子和手臂怎么美白?

　　Q：经过一个夏天，手臂脖子脚踝晒的很黑，很不均匀，晒黑的脖子和手臂怎么美白？

　　1、美白是个长期的过程，不能一蹴而就的，并且个人认为防晒本身就是在美白。但是，既然你手臂脖子已经晒黑了，那就洗澡的是很尽量用有美白成分的乳液，或者把你用剩的美白产品也涂些在手臂脖子上，慢慢的应该会有些效果吧。

　　2、用柠檬汁或柠檬精油沐浴、泡澡都可以。

　　3、将含有美白成分的护肤品涂抹在脖颈、手臂处，当然仍然可以用柠檬替代。

　　4、多吃含有美白成分的食物，多饮水、少熬夜。

　　5、夏天一定要注意防晒。

　　6、在秋季才可以重点打理你的皮肤，让它白起来。