6、针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。

7、口服去痛片1片,有临时止痛之效。
8、改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。
9、如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。
10、落枕严重者,局部注射0.25%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。
2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:47 得宝网
6、针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。

7、口服去痛片1片,有临时止痛之效。
8、改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。
9、如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。
10、落枕严重者,局部注射0.25%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。
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