4、双手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指轻轻弹打后脑勺，心里默数49下。
5、手指插入头发，用力将手掌紧闭握拳，轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。
6、十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后，这个动作至少做20次。
提醒大家，外出前抹上抗紫外线的发乳或护发素，并以指腹轻轻揉2分钟，再在发端涂一些修护液。这样可以滋养头发，减轻外界环境对头发的伤害，还能让秀发看上去更亮泽。
中医按摩养秀发六个小妙招 哪些不良习惯很伤头发？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：41 得宝网
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吃太饱易致哪些疾病？ 七分饱是什么感觉？
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喜欢夜跑的人要记住11点 不要带耳机夜跑
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