该怎样迈出准备“生”的第一步呢？医生给于以下的生育指导：
1.解除避孕措施，试行“自然怀孕”。正常性生活。
2.对于35岁以上的大龄女性，如在正常性生活的情况下，半年“杳无孕信”，可积极就诊。积极的行动，意味着“从容面对”。通过检查，由医生提出相应的助孕措施，如监测排卵，指导同房；人工授精；试管婴儿等。
3.对于有不孕病史的女性（结婚后至少1年同居、有正常性生活，且未采取任何避孕措施而不能受孕），应积极进行检查治疗。禁忌盲目“调一调”的治疗方法。
4.解除思想压力，避免精神过于紧张，尤其要将眼光放远，而不要眼盯着每月的排卵期，月经期“斤斤计较”。
