2、缓解压力
人在开怀大笑的时候，会给大脑传递出相应的信号，刺激并产生愉快的激素，对抗之前的负面情绪，从而减轻精神压力，对身心都是有益的。
3、止痛
当我们身体有疼痛等不适感时，不妨看一些令自己愉快的事物，比如看喜剧电影。因为，当我们发笑时，身体会释放出内啡肽，它可是天然的止痛剂，能传递快乐的感觉，并减轻痛苦。
4、降压
发笑时产生的内啡肽不仅可以止痛，还能降血压。这是因为该物质可以使血管壁得到放松，从而使血液流动更加顺畅，所以血压也就相应地被降低了。
这些“保健品”都是免费的 还能助你长寿
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
阅读上文:
水里加了它竟有这种神奇效果 水中加它保护身体
阅读下文:
整容不如整牙 牙齿对脸型影响大
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