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女性乳腺增生怎么办?乳腺增生检出率达90% 这未必是病

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

要预防乳腺增生病,应注意情绪调节,保持乐观、放松的心态;适当控制脂类食物的摄入,少吃油炸食品、动物脂肪,多吃新鲜蔬菜和水果;适时婚育、哺乳;远离激素类药品和食品;劳逸结合,睡眠充足,适量运动;每年至少到医院进行一次正规检查。

如果结节、肿块突然变大、变硬,要及时到医院就诊。

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