2、根据味道的不同
味苦、味酸的食品偏寒;味甜、味辛的食品性热。味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。
3、根据生长环境的不同
水生植物偏寒;陆上植物偏热。藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，水分较少，故而性热。
你的体质适合吃什么 如何分辨食物的寒性或热性
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
阅读上文:
糖尿病病人可以吃水果吗？ 夏季糖友要这样吃水果
阅读下文:
用这种糖搓脚 居然可以治脚气
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