腹部按摩
按摩减肥是最基本的，效果也是肉眼能见的。
沿肠道蠕动的方向顺时针按摩一圈，每次十圈，并加强肚脐左下角，右上角和左下角三个角落点，每天睡觉前按摩十次即可。切勿随便乱按。
瘦小腹吃这物就有效 5个收腹习惯练成马甲线
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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这9种病一杯开水就能预防
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床头放这物 让你时时刻刻处于危险当中
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