苦瓜
苦瓜有清热解毒的作用，在夏天把苦瓜炒来吃，可以增加食欲、防止中暑。
薏米粥
薏米粥能够除湿、消除水肿，还能起到美容的作用。
适合上火人群的食物6大榜
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
核心提示：导读: 现在已经进入到一年之中最热的时候了，大家一定都躲在空调房里不敢出去。那么什么食物适合上火人群吃呢？今天小编给大家介绍几样……
阅读上文:
如何洗脸效果好 白糖洗脸竟有这么多好处
阅读下文:
这9种病一杯开水就能预防
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