
4.合理的碳水化合物
碳水化合物在冠心病的营养治疗中特别重要,一般占了饮食的60%左右。那么怎么分配这60%的碳水化合物呢?首先限制单纯的糖类,如蔗糖、果糖等。其次以富含碳水化合物的主食为主,如大米等。最后多吃水果蔬菜补充膳食纤维。

5.蛋白质的保证
蛋白质一般占饮食的13%左右,需要多食用植物蛋白,含不饱和脂肪酸高的蛋白质食物,这样可以保证营养的供给。
2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

4.合理的碳水化合物
碳水化合物在冠心病的营养治疗中特别重要,一般占了饮食的60%左右。那么怎么分配这60%的碳水化合物呢?首先限制单纯的糖类,如蔗糖、果糖等。其次以富含碳水化合物的主食为主,如大米等。最后多吃水果蔬菜补充膳食纤维。

5.蛋白质的保证
蛋白质一般占饮食的13%左右,需要多食用植物蛋白,含不饱和脂肪酸高的蛋白质食物,这样可以保证营养的供给。
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