第一，要注意保暖胃部
从夏天进入秋天时，由于昼夜温差比较大，尤其是那些患有慢性胃炎的朋友，就更加要特别注意保暖自己的胃了。一定要适当增添衣物，晚上睡觉的时候要盖好被子，防止腹部着凉引起胃疼。
第二，要注意调整饮食
患有胃病的朋友，一定不能吃太冷太烫太辣太硬的食物，也不能暴饮暴食，最好不要抽烟喝酒。平时生活中可以少食多餐，这样胃部消化系统能够得到很好的保护。
如何缓解胃痛 为你推荐保养胃的方法
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
核心提示：导读: 我们在日常的生活中，很多人都会遇到胃疼的时候。造成胃疼的原因是多方面的，我们在平时应该多注意保养自己的胃。下面中华养生网给大家介绍几种保养胃的方法，希望能够帮助到有需要的朋友……
阅读上文:
胃痛该怎么治疗 四种方法要学会
阅读下文:
春节健康饮食和解酒妙招 过年必看！
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