香椿是蔬菜中的佼佼者，药膳价值非常高还可以清热解毒。
春笋在这个时候最嫩，可以清热利水，调理肠道。
豆芽中含有丰富的维生素Ｃ和蛋白质，可以预防嘴角发炎。
春季来临 吃这几种食物更利于保养
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：导读: 春季来临，注意多休息，不要吃辛辣上火食物，不要熬夜，清淡饮食。春季是比较容易上火的,特别是阴虚体质的人。我们不妨了解一下春季吃什么能够有效保养……
阅读上文:
荔枝这样吃 既不上火还可以治疗鼻炎
阅读下文:
多喝水不如会喝水 教你如何正确喝水
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