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女性月经期间 应该食用哪些水果

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网


番茄:

吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。


西柚:

西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

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