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孕期妈妈养血食谱 猪肝西红柿浓汤

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

孕期妈妈养血食谱 猪肝西红柿浓汤

  小贴士:

  1、炒番茄的时候,加点糖一起煸炒,番茄更容易出沙起糊。番茄一定要反复煸炒到出沙起糊了再放水炖。

  2、猪肝放下去看到颜色全部变白就可以关火了,汤的余温会把猪肝内部烫熟。千万不要煮过头,那样猪肝老了就不好吃了。

  3、猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效。

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