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春季养颜关键健脾活血 推荐九款女性养颜汤

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

  黄芩猪肺汤

  [用料] 酒黄芩15克,苏子6克,生姜10克,猪肺500克,食大蒜、葱段、酱油味精各适量。[制法] 将猪肺洗净,放人沸水中氽去血水,切成块备用;酒黄芩、苏子、生姜用布包好,一同放人砂锅中炖煮,至熟烂后,加入调味晶即成。[使用要诀] 食猪肺饮汤。

  [功效] 清热宣肺,化痰止咳,平喘。

  楞子牡蛎鸡肝汤

  [用料] 鸡肝2副,瓦楞子10克,生牡蛎25克,油盐适量,姜[制法1 将鸡肝和瓦楞子、生牡蛎分别洗净,与姜片一起放进砂锅内,加清水后用武火煮沸,再用文火煮1个小时,最后加调味料就可直接饮用。

  [功效] 养肝安神。

春季养颜关键健脾活血 推荐九款女性养颜汤

  枸杞芡实麻雀汤

  [用料] 麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油盐适量。

  [制法] 麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀放进炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖1个小时,放调味料后即可饮用。

  [功效] 健脾开胃。

  五味子人参猪脑汤

  [用料] 猪脑1副,人参5克,麦冬20克,五味子5克,枸杞子20克,生姜适量,油盐适量。[制法1 将猪脑和人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜分别洗净,一起放进炖盅内,加适量的开水,炖盅加盖后用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

  [功效] 养阴滋补。

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