
冬瓜粥
材料:陈奇冬瓜150克、小米100克。
做法:把冬瓜去皮清洗干净,切成小块备用,和小米一起煮成粥,加入油盐调味,分迟晚食用。
功效:具有利尿消除水肿的功效,而瘦身也同样有效果。
2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

冬瓜粥
材料:陈奇冬瓜150克、小米100克。
做法:把冬瓜去皮清洗干净,切成小块备用,和小米一起煮成粥,加入油盐调味,分迟晚食用。
功效:具有利尿消除水肿的功效,而瘦身也同样有效果。
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