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冬季喝汤最进补 推荐七款养生汤煲汤食谱

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

  7、杜蓉猪腰汤

  原料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克

  调料:盐、葱、姜、料酒适量

  制作方法:将猪腰剔去筋膜,切花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用。将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟。加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟,再放入盐稍煮即可。

  功效:滋阴助阳,温理补肾。

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