冬季皮肤干燥如何补水 五款滋补汤赶走干燥

　　3、百合蜜枣猪肺汤

　　原料：猪肺、白杏仁、百合、蜜枣。

　　做法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开，文火3小时。

　　功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。

　　4、蟹味菇玉米排骨汤

　　原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。

　　做法：排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水;玉米洗净切段，蟹味菇洗净，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮开后转小火焖煮1个半小时。再加入蟹味菇和枸杞继续小火煮半个小时。最后加入小油菜煮两分钟，调入少许盐即可。

　　功效：滋补秋躁，润肺养颜。