3防哮喘——鱼汤
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎症的作用，可以辅助治疗呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘最为有效。
4缓解感冒症状——鸡汤
鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊营养成分，可加快咽喉部位及支气管的血液循环，增加黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解因感冒引起的咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面还可以放一些海带、香菇等，其保健效果更好。
五款冬季养生汤做法 抵御寒冷预防疾病
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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八款女性冬季进补汤 养颜喝出好气色
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春季吃什么养胃 10款养生粥暖胃补身子
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