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失眠怎么办 药膳治疗最有效

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

失眠怎么办 药膳治疗最有效

  功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神益智清心莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心益肾补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳养阴清热、清心安神、益气调中等功效。

  甘草小麦红枣

  适应症:癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

  功效:和中缓急,养心安神,补脾和胃。甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清两碗,煎至一碗,去渣饮汤。

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