大米玉米粥
玉米糁、大米各一半。先将玉米糁加清水适量调匀，待大米煮成五六成时加玉米糁同煮至稠即可。
此粥具有益肺宁心、调中开胃、软化血管等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者。
大蒜粥
紫皮蒜数枚剥皮，将蒜皮放水沸煮1分钟左右后捞出，再将大米放入煮蒜皮的水中煮成稀粥，然后将蒜放入，同煮为粥即可。有软化血管、降血压、降血脂等作用。
如何滋润五脏 通利血脉的四款药粥
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：25 得宝网
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肾虚体弱容易得病 分年龄段补养益寿
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如何治疗咳嗽 10药茶让它烟消云散
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