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女性贫血怎么办 药膳食疗最适合

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

女性贫血怎么办 药膳食疗最适合

  第二大食疗方:当归羊肉

  汤山羊肉400克切块,黄芪党参、当归各25克(纱布袋装),同放砂锅内,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食适量,吃肉喝汤,经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。

  第三大食疗方:杞子红枣鸡蛋

  枸杞子20克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症,可用于体质虚弱、头晕眼花调理。

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