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中医支招缓解痛经 推荐十款超有效药膳

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

中医支招缓解痛经 推荐十款超有效药膳

  4.益母草香附

  方法:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加同煎。饮汤,食鸡肉。

  功效:适用于痛经,并能光艳皮肤。

  5.山楂桂枝红糖

  方法:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。

  功效:适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

  6.姜枣花椒

  方法:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。

  功效:适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

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