熟地山药粥
材料：熟地15～20克，山药、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，红糖适量。
做法：先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥，调入红糖。每日1～2次，温热食。
功效：养心益肾，安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举、舌脉正常。
冬季补肝补肾 中医推荐三款药膳
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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冬季补元气吃什么 推荐六款常用中药
阅读下文:
中医补肾妙招 推荐四款特效补肾药膳
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