三、杏仁粥
材料：杏仁20克去皮尖，白米50克。
用法：煮米成半熟时入杏仁，继续煮成粥即可。早晨起床后当作早餐，服用时可加白糖调味。
功效：适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐痰，气逆喘息，大便干或咳嗽吐食等症止咳调中。
四、冰糖鸭蛋
材料：冰糖50克，鸭蛋2个。
用法：将冰糖溶化，倒入鸭蛋搅拌蒸熟即成，分3-5次服。
功效：润肺止咳。适用于小儿久咳及百日咳等。
冬春换季咳嗽盛行 六款药膳有效止咳
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
阅读上文:
女性如何增强性功能 五款药膳让你享受性福
阅读下文:
三款黄精药膳方 冬季润肺补脾滋肾
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