冬虫夏草炖老鸭
老鸭200克，冬虫夏草6克，麦冬9克，川贝9克，螺蛳5个，调料、食盐适量。用老鸭去骨净肉200克，加水、螺蛳、调料、食盐同煮。待老鸭炖烂时，再放冬虫夏草、麦冬、川贝，用小火煨30分钟后，喝汤吃肉。每1～2周吃一次为宜。
冬虫夏草炖老鸭适于体弱贫血、易受风寒感冒、肺阴虚喘咳、腰酸腿软的患者。
冬季进补五款实用药膳 蓉煮羊肉可调理气血两虚
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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女性进补的经典药膳 养血止血滋阴补虚
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冬季最佳瘦身两药膳 轻松拥有苗条身材
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