白天上班成天对着电脑，下班后还是玩手机、玩电脑，这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力，干眼症、结膜炎，这些都是年轻人常见的眼病，眼睛是心灵的窗口，保护好我们的眼睛是很重要的，现代人干眼症很多，平常多喝点药茶可以有效防治干眼症，下面为大家介绍几款养眼护眼的药茶与药膳。
药膳
1、枸杞粥
枸杞子20克，大米60克与大米同熬成粥食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
2、车前子粥
车前子15～30克，粳米100克，将车前子包入布包内，煎汁后放入粳米同煮为粥，可利水渗湿、养肝明目。用于体内有湿热的干眼患者。
3、枸杞子猪肝汤
枸杞子适量，猪肝适量，同煲成汤。猪肝所含维生素A丰富，二者搭配养血明目。
