此外，若出现大便干结的症状时，可采用以下两款治便秘的药膳解决：
◎杏仁粥
用甜杏仁20克，以热水泡软，去皮捣烂，与粳米100克加水同煮，沸后再放适量冰糖同煮成粥。适用于肺虚喘咳的老年便秘患者食用。
◎苏子麻仁粥
每次用苏子20克，麻子仁20克，捣烂如泥，同入砂锅中煎取浓汁去渣，入粳米100克，冰糖适量，同煮为稀粥。兼有气管炎的老年便秘者极宜食用本方。
六款药膳食疗方 滋阴润燥对抗秋季疾病
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
中药养生 阿胶的四种正确食用方法
阅读下文:
中医中药养生 盘点10种滋阴润肺的中药
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