四、山药汤圆
材料：山药、糯米、红糖、胡椒粉。
调理方式：将山药研磨成粉末，放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。
保健功效：健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
冬季吃什么补肾 推荐四款养肾药膳方
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
秋季吃什么养肝 推荐九款药膳养肝护肝
阅读下文:
中药养生 盘点15种最有效补肾壮阳的中药
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