七、淮山药枸杞炖猪脑
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。
功效：适用于肾虚眩晕者。
八、姜附炖羊肉
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
上面的八款药膳都是我们在饮食中比较好的治疗肾虚的食物，而且只有我们补好肾脏健康才能增强体质，才能让我们的身体更加的健康。
夏季喝什么粥好 八款药膳粥超有效补肾
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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一根山药竟有四大功效 这5类人最好天天吃
阅读下文:
春季吃什么养肝护肝 八道药膳最有效
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