补肺润燥
久病虚损的慢性咳嗽，可以吃山药调和。山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。
涩精止尿
遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，可常服之。
一根山药竟有四大功效 这5类人最好天天吃
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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脂肪肝日常如何预防 常喝四茶助你有效防治脂肪肝
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夏季喝什么粥好 八款药膳粥超有效补肾
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