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手的穴位按摩三大招数

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:38 得宝网

  方法3 手臂拍打法

  用手掌或专业拍打工具,在正确的穴位上进行拍打。

 1、拍打阿是穴

  经络拍打板或空心拳敲打阿是穴2分钟。

  2、拍打曲池穴

  经络拍打板或空心拳敲打曲池穴2分钟。

  3、拍打手三里

  经络拍打板或空心拳敲打手三里2分钟。

  point:1、拍打时要保证手掌或工具准确接触到穴位。

2、拍打时用力要均匀,动作要持续有节奏。

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