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被肩周炎侵袭 掌握按摩技巧便可缓解

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

被肩周炎侵袭 掌握按摩技巧便可缓解

  (6)抖法。嘱病人患侧肌肉放松。医者双手紧握上肢末端,稍稍拨伸,同时徐徐似波浪样起伏颤动,反复5-7次,以起到舒筋活络,滑利关节的作用。

  注意事项:

  (1)初期病人,肩关节周围炎症未消以前,局部疼痛剧烈,此时手法一定要轻柔缓和,否则会加重局部病理变化,进一步粘连受限。

  (2)经穴按摩过程中,病人必须进行肩关节活动功能锻炼,即使有些疼痛,也要坚持,循序渐进,持之以恒,日久自能收到奇效。

  (3)注意肩部保暖。

  办公一族是肩周炎的偏爱群体,不妨定期对其相关的穴位进行按摩疏解一下疲惫,如此对防御或者缓解肩周炎有很好的效果。

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