3、脚底
脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的“第二个心脏”。
经常按摩脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或者踩鹅卵石，用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环，调节阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。
女性气血不足怎么调理 按摩五穴位拥有红润气色
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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治疗肾虚要找准穴位 这些穴位让你摆脱肾虚
阅读下文:
按三穴位治失眠有奇效 按三阴交穴神志安宁
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