肝火旺盛
体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外，因此缺水的时候肝脏压力较大，易导致肝脏疲劳运作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由于水分摄入量不够导致。
胸闷、头昏
脱水会造成血液黏稠，影响血液循环，人容易感觉到恶心、头晕和心悸，引发多种心脑血管疾病。脱水是有些心律失常的最重要原因，当血容量降低时，能够导致人体产生胸闷、心悸、头昏、乏力等症状。
你需要喝水 七大症状提示要给身体补水
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
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累了就适当发发呆 身心需要定期保养
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美腿攻略 每日小动作 轻松塑造纤细美腿
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