喝汤也要吃肉
人体所必需的蛋白质却不能完全溶解于汤里，大部分的蛋白质还是留在“肉渣”中，汤的口感虽然比煮过的肉要好，但更多的营养成分还是残留在肉渣里面。
建议适当吃点汤底的肉，或者将其二次烹调食用。
爱喝汤的女人才美 4个妙招让你健康喝汤不伤身
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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