如何正确喝啤酒 不发胖反瘦身
搭配饮食(以葡萄酒为例)
白葡萄酒酒→白肉(如：鸡肉、鱼肉、海鲜等)
由于白葡萄酒较甜，味道较轻，所以搭配上味道较清淡的白肉。
红酒→红肉(如：牛肉)
红酒中的丹宁酸让酒的味道较涩，可以去除红肉油腻的感觉。
喝酒时间
餐前与睡前可以适量饮用以不超过50㏄为限，不可空腹喝酒，不但容易最还会造成消化不良与热量囤积的问题。
如何正确喝啤酒 不发胖反瘦身
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
核心提示：导读: 啤酒酵母粉是从啤酒酿造过程中提取出来的，其中所含的优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪，最终排出体外，减少了人体对脂肪的吸收。……
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