吃西瓜不妨选在午睡之后。
夏日气温高，出汗多，人体会因大量汗液的排泄而导致体内糖分缺失，午睡后血糖偏低的情况很普遍，这就是为何不少人有一觉醒来仍旧感觉头晕乏力。
而此时吃些西瓜，可以及时补充糖分，增加血液中葡萄糖浓度，缓解头晕乏力的不适感。
吃西瓜也要选时间 午后吃西瓜最解暑
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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维持好身材的秘密 6招keep住完美身材
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海苔美味不宜多吃 一天吃2到3克足矣
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